Fıstıklı üzümlü lahana sarması nasıl yapılır?

Fıstıklı üzümlü lahana sarması, Türk mutfağının özgün ve lezzetli bir örneğidir. Lahana yapraklarının iç harçla doldurulup özel soslarla pişirilmesiyle hazırlanan bu tarif, zengin malzemeleriyle özel günlerin vazgeçilmezidir. Adım adım rehberimizle bu lezzeti evde kolayca yapabilirsiniz.

07 Mart 2025

Fıstıklı Üzümlü Lahana Sarması Nasıl Yapılır?


Fıstıklı üzümlü lahana sarması, Türk mutfağının özgün ve lezzetli yemeklerinden biridir. Bu yemek, hem zengin malzeme içeriği hem de farklı tatların bir araya gelmesiyle dikkat çeker. Lahana yapraklarının iç harçla doldurulması ve özel soslarla pişirilmesiyle hazırlanan bu nefis tarif, özellikle özel günlerde ve davetlerde tercih edilir. İşte fıstıklı üzümlü lahana sarması yapımına dair adım adım bir rehber.

Malzemeler


Fıstıklı üzümlü lahana sarması için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 1 adet büyük boy beyaz lahana
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 su bardağı dövülmüş antep fıstığı
  • 1 su bardağı kuru üzüm
  • 2 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 4 su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Lahana sarması yapımına başlamadan önce malzemelerin hazırlanması gerekmektedir. İlk olarak, lahananın yaprakları dikkatlice ayrılmalı ve kaynar suya konularak haşlanmalıdır. Bu işlem, lahana yapraklarının yumuşamasını ve sarma işleminin kolaylaşmasını sağlar.

İç Harcın Hazırlanması

İç harcın hazırlanması için;
  • Soğanlar ince ince doğranır ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavrulur.
  • Pirinç, doğranmış soğan ile birlikte birkaç dakika daha kavrulur.
  • Dövülmüş antep fıstığı, kuru üzüm, domates salçası, tuz, karabiber, tarçın ve şeker eklenerek harmanlanır.
  • Karışıma 2 su bardağı su eklenir ve kısık ateşte pirinçler şişene kadar pişirilir.

Sarılış Aşaması

Haşlanmış olan lahana yaprakları, düz bir yüzeye serilir. Her bir yaprağın ortasına bir tatlı kaşığı iç harç konularak yapraklar sarılır. Yaprakların kenarları içe katlanarak sıkıca sarılmasına dikkat edilmelidir.

Pişirme Aşaması

Sarılmış lahana sarmaları, geniş bir tencereye dizilir. Üzerine kalan su eklenir ve kısık ateşte yaklaşık 40-45 dakika pişirilir. Pişirme sırasında sarmaların üzerine bir tabak yerleştirilerek dağılmamaları sağlanır.

Servis Önerileri

Fıstıklı üzümlü lahana sarması, genellikle yoğurt ile servis edilir. Ayrıca, nar ekşisi veya limon suyu ile tatlandırmak da tercih edilebilir.

Sonuç

Fıstıklı üzümlü lahana sarması, zengin malzeme içeriği ve eşsiz lezzeti ile hem gözlere hem de damaklara hitap eden bir yemektir. Bu tarif, özellikle misafirlerinizi etkilemek için birebirdir. Uygun malzemelerle bu lezzeti evinizde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Unutmayın, her tarifte olduğu gibi sabır ve sevgi ile hazırlanan yemekler daima daha lezzetli olur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Abdülhabir 23 Şubat 2025 Pazar

Fıstıklı üzümlü lahana sarması yapımında en çok dikkat çekici olan hangi adım sizce? Lahananın haşlanması mı yoksa iç harcının hazırlanması mı? Özellikle iç harcındaki fıstık ve kuru üzüm kombinasyonu, yemeğin lezzetini nasıl etkiliyor? Ayrıca, pişirme sırasında sarmaların üzerine yerleştirilen tabağın amacı hakkında ne düşünüyorsunuz? Bu detaylar gerçekten yemeğin bütünlüğü açısından önemli görünüyor.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Lahana Haşlama ve İç Harcı Hazırlama
Abdülhabir, lahana sarması yapımında en dikkat çekici adımlar arasında hem lahananın haşlanması hem de iç harcının hazırlanması önemli bir yere sahiptir. Lahananın doğru şekilde haşlanması, yaprakların yumuşak olmasını ve sarma işleminin kolaylaşmasını sağlarken, iç harcın lezzeti, yemeğin genel tat profilini belirler. Özellikle fıstık ve kuru üzüm kombinasyonu, yemeğe hem tatlı bir derinlik hem de kıtırlık katıyor. Bu da lahana sarmasının sıradan bir yemekten çok daha zengin ve doyurucu bir hale gelmesini sağlıyor.

Pişirme Sırasında Üzerine Yerleştirilen Tabak
Ayrıca, pişirme sırasında sarmaların üzerine yerleştirilen tabak, hem sarmaların dağılmasını önler hem de eşit bir pişirme sağlar. Bu detay, sarmaların üst kısımlarının da güzelce pişmesini ve lezzetlerin birbirine karışmasını sağlar. Dolayısıyla, bu küçük ama önemli detaylar, yemeğin bütünlüğü açısından büyük bir önem taşımaktadır. Sarmaların her bir parçasının uyum içinde olması, nihai lezzeti etkileyen unsurlar arasında yer alıyor.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yer Fıstığı Kaç Kalori?
Yer Fıstığı Kaç Kalori?
Antep Fıstığı Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Antep Fıstığı Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Tuzlu Fıstık Kaç Kalori?
Tuzlu Fıstık Kaç Kalori?
Tuzlu Fıstık Türleri ve Özellikleri
Tuzlu Fıstık Türleri ve Özellikleri
Antep Fıstığı Çeşitleri Nelerdir?
Antep Fıstığı Çeşitleri Nelerdir?